co pod

Widze, ze obracasz sie w srodowisku zupelnie innym. Koledzy w koncu wyrosna z tego, zaczna szukac roboty, dziewczyn na stale, a Ty bedziesz dalej siedzial pod klatka mowiac sobie, ze tylko Ty masz honor bo zostales??? To podobna perspektywa. Taki honor nie daje nic, bo co moze dac uznanie w takim srodowisku?? Darmowe jaranie raz na jakis czas?? [...]

Wodyn bo boxach jest ten sam ból w plecach, spróbuje przednich i zobaczymy... co do zawpdów to trudno... sam sie dowiedziałem niedawno, 2,3 dni temu i nie bedziemy treningu pod koszule robić narazie... to ile czasu wczesniej bym musiał juz sie w koszuli bawić??

Powiem tak, trening układałem pod siebie i dlatego przedramię 2x w tygodniu a brzuch raz, gdyż na treningach MT mamy bardzo dużo ćwiczeń na wzmocnienie brzucha i powiem bez kłamania, że nie zależy mi na nim bo jest fajny A przedramię jest oporne dlatego 2x Wyciskanie w dół myślałem zastąpić unoszeniem linek wyciągu dolnego przed klatkę, czy jak [...]

[...] robiłem ostatnie powtórzenie przy motylku i sru jak mi coś strzeliło w plecach to ta poręcz za co się trzyma poleciała i walnęła w plecy jakiegoś kolesia normlanie pod ziemie można się zapaść. Alu, masz tu czarną nutę [...]

[...] o sprzęty pewnej firmy na "M"??Ja przez pojęcie konkurencji rozumiem wszystkich producentów którzy działają w tej samej branży co ja no ale skoro takie są warunki KELTONA to trudno. EDIT: nie ma sprawy,traf chciał że nadal miałem całą reklamację pod WKLEJ także nic straconego. Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2009-03-30 22:41:42

[...] cykl. juz 100mg/week powinien z dieta srednia juz zrobic na tobie pozytywne wrazenie. libido w gore, sila w gore, masa w gore. kumpel z forum pisal ostatnio. bil samego enana 250 co 5 dni. juz po 4 tygodniach byl na + jakies 4kg. pod koniec cyklu czylu 8 tygodnia waga na + 8 chyba kilo. jest jego post gdzies na dole. jakie dawaki bijesz?

[...] w zawrotnym tempie. Zrobiły się masywne (jak na to co miałem wcześniej) nie pamiętam abym kiedykolwiek miał takie przyrosty. Szczególnie zaczynam widzieć tylne części. A pod przednimi barkami na bocznych częściach mięśni piersiowych zobaczyłem lekkie wgłębienia, nie wiem czy to nie rozstępy Te części mięśnia zrobiły się rzeczywiście bardziej [...]

[...] czasami jem wieczorem. Jeśli chodzi o WW, to powinny być one w diecie - te złożone czyli pełnoziarniste - kasze, ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty. Przy odpowiedniej podaży węglowodanów masz mniejszy ciąg na słodycze, czujesz się bardziej najedzony a uczucie sytości trwa dłużej. Orzechy to oczywiście źródła dobrych tłuszczy, tak jak olej [...]

Słonecznik sobie podaruj. Lepiej pestki z dyni IMHO. Nową rozpiskę zrobię Ci pod koniec tygodnia. Teraz mam cienko z czasem. Ale zaglądam i kontroluję co trzeba Także pisz, jestem tu codziennie.

Efki nie mam,dalem kumplowi ostatniego tabsa pare dni temu,bo mialem ze soba zawsze.Na jamie nie jestem zebym mial pod reka.Tauryny rowniez. Co za roznica kiedy wezme mono a kiedy stacka?Miesnie dostana jakiegos super impulsu na przeciagu 2h zeby wysycic sie jednym zanim zacznie dzialac drugie?nie sadze.

[...] w lancuch, a jego druga koncowke dokrecasz za plecami -> masz juz 3 sroki ciezkosci. Personalnie tym mozesz bic rekord swiatowy w pompkach na poreczach. Plus oczywiscie nadmiar lanucha mozesz zarzucic na szyje, ale nie ala szubienica, ale opasac nad karkiem. Ciezar nie ma spoczywaj na bioderze, ale pod nim. Im grubszy lancuch tym mniej boli.

aaha i czasami pojawiają mi sie biale wypryski pod nosem tam gdzie wasy rosnął jak to zliwkidowac co nakladac w takim miejscu???

ten kawalek z sunrise 2004 co warez dal jak dla mnie pod komercje i pedalstwo podchodzi, wole takie typu Double U & ss, jutro wrzuce na serwer i dam linka 01-double_u_and_ss-kursk_(original_mix) 02-double_u_and_ss-kursk_(marlon_krupa_back_from_the_water_remix) To jedyny kawalek Dj W, Sebastian S ma wiecej i daja rade, nie powiedzialbym ze sa [...]

[...] się zrobiłem/ po ćwiczeniach pojawiają się na ramionach i po obu stronach brzucha/ na dupsku nie widzę.. tylko jakieś wcięcia się porobiły na brzuchu i tyłku i coś twardego pod sadłem na klacie - w końcu jakieś mięso.. co do diety - kurde czytam czytam i niby wsio ok no może po za wasą , snickersem, i plackiem z banana... tej obecnej nie da się [...]

[...] na palce siedzac 4 * 10 3. Wykroki na palcach 3 * 8 4. Wspiecia na piety ze sztanga 3 * 12 5. Siedzac, unoszenie przodu stopy do gory z talerzem na stopie i pietami na podwyzszeniu 2 * 15 na noge Ale to orientacyjne. Dobierz pod siebie. Pierwsze dwa cwiczenia - mc i przysiad - tam przerwy 120 sekund. 3-4 cwiczenie - tu dalbym max 90 [...]

[...] też używają napewno niedozwolonych środków nawet nie steroidów, a środków pobudzających, bardzo mocnych przeciwbólowych itd. Przecież nie wszystkie środki branę są tylko pod masę (przecież zawodnicy muszą trzymać limity wagi), jest wielka potrzeba wzmocnienia siły i wytrzymałości w mma i to jest tak naprawdę ważniejsze... A na Overeema [...]

[...] z niecierpliwością czekam na poniedziałek. A teraz poczytam sobie o dietach ketogenicznych, bo mnie zafascynowały jej rezultaty... Może w tak długim wolnym czasie ułożę pod siebie taką . Na forum animala bardzo polecają takie diety. Poczekamy zobaczymy . Jeśli będę wstanie to w sobotę na zakupy, nakupię sera ementamer czy jakoś tak i rybek [...]

Płatki owsiane zmiękczone i do blendera - już masz źródło ww. Co potrzebujesz jeszcze? Tłuszczy? Oliwa, olej lniany, rzepakowy. Coś do smaku? Banan (od razu ww). Itd. W wyszukiwarce pod hasłem "koktajl" znajdziesz sporo takich wynalazków. A! I niech Ci do głowy nie wpadnie pomysł na surowe jajka!

co za typy przyjdzie zapyta i nie chce odpowiedzi tylko kiwańce głową ale to pod klatką nie tutaj

Zyrafka Ty nie patrz na to,czy przeszkadzasz i że się kręcisz...ja też zawsze się nakręcę,gdy szukam linki albo hantli,a powiedz,że szukasz "bolca" to od razu pomoc się znajdzie każdy przychodzi i robi swoje a Ty pewnie chodzisz pod wieczór z tego,co widzę?może kiedyś wlecę i poćwiczymy razem